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専業主婦から仕事復帰できるか不安?不安で自信がないのはみんな同じ

専業主婦を長年続けていると仕事をしたくても、仕事復帰できるかすごい不安になりますよね。私もそうだったのですごい気持ちわかります。

子供を出産して専業主婦になり、すぐに仕事復帰できるのかなたと思っていたけど中々できなくて焦りが出てきた・・・なんて考えてしまいますよね。

だけど、専業主婦になった人は「いつ仕事復帰できるのだろう」「不安」「自信ない」って思ったことがあると思います。結構みんな同じ気持ちです。

専業主婦から仕事復帰したいけど超不安を感じているあなた!大丈夫です不安で自信がないのはみんな同じです。

なぜ不安になるのか、解消方法を紹介しています。これを読んで一緒に頑張りましょう!

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専業主婦から仕事復帰できるか不安に思ってしまう理由は?

なぜ、あなたは専業主婦から仕事復帰するのに不安になってしまうのか理由を考えたことがありますか?曖昧な理由で「不安だ自信がない」と言っていても一向に前に進めないで、その場で止まってしまうことになってしまいます。

 

なぜ自分が仕事復帰するのに対して不安なのか気持ちを整理してみましょう!

私の場合を例に出してみます。私も長男を出産後保育園に入れなくて、退職して現在子供が3人いますがずっと専業主婦をしていました。いつの間にか3年5年と経過して、このままじゃヤバイ!!!と思いつつ何もできない状況が続きました。

 

最初の頃は早く仕事復帰したい!と思って保活をしたり新しい仕事探しをしていました。が現実はそう甘くはないのでした。小さい子供がいるだけで断られるなんて普通にありましたし、自分の働きたい気持ちと現実がマッチしなくてイライラするように。

 

そしていつしか「仕事復帰するの不安」「自信がない」と思うようになってしまいました。

当時私が何に対して不安だと思ってしまったのか、書き出してみました。

①専業主婦歴が5年目に突入し社会人として働けるのか不安だった。

②家庭と育児と仕事と両立できるのか不安だった。

③働きたいけど、実際何の仕事ができるのか。仕事復帰できるのか根本的な不安があった。

私が主に不安だと思っていたことはこんなことでした。これを読んでくださってくれているあなたも、同様な不安を抱えていませんか?今までやっていない新たなことに挑戦するのだから「不安や自信がない」って思ってしまうのは普通です。

 

仕事復帰したいけど不安なら1つずつ解消していく!!
私の例として不安だった理由を3つ出しましたが、こんな風に思ってしまうのは、当たり前なんですよね。

 

「私って駄目なんだ」って思う必要は全くなくて、他の主婦さんも同じ気持ちだから頑張ってみようと切り返して自信持ちましょうね!!

専業主婦仕事復帰したいけど不安?なぜあなたは働きたいのか明確に

不安や自信がないのは普通のことなんだ!ってわかっただけでも気が楽になったと思います。ただ、いつまでも前に進めず「不安・自信がない」って言っているのは勿体ないです。やっぱり一度社会で働いた経験がある人はもう一度働きたいなって気持ちが自分の中にありませんか?

 

仕事復帰が不安だけどもう一度働こうと自信を持つためには、やっぱり目標が必要だと思います。また「なんで私は働きたいのかな」って自分の気持ちと向き合うことも大事です。

 

また私の例として出してみます。私が仕事復帰したかった理由

①子供がいるけど自分でもう一度働きたい!!
②バリバリ仕事していた、あのころが懐かしい
③社会的にも認められたい。
④自分の力で稼いでお金を使いたい
⑤子供がいて将来が不安。貯金や住宅ローンの返済など
⑥いつもケチケチしてしまう自分が嫌だった。
⑦女は家庭にいる時代はもう終わり

書き出すともっとたくさん出てきてしまうのでこの辺でストップしておきます。こうやって書き出してみると分かるのですが、「仕事復帰が不安」の理由より「仕事復帰したい」理由の方が多いんです。

 

自分の気持ちに嘘は付けないですよね!やっぱり私は働きたいんだって思えた時には、体の底からメラメラとやる気が湧き上がってきました。仕事復帰したい理由はたくさんあるけど、その中でも特に働きたいと思っていた理由が

③社会的にも認められたい

④自分の力で稼いでお金を使いたい

⑤子供がいて将来が不安。貯金や住宅ローンの返済など

⑦女は家庭にいる時代はもう終わり

この4つです。専業主婦しているとやっぱり自分で稼いだお金じゃないから何か買うのも遠慮してしまうことがありました。そしてやっぱり生活費を稼いてきてくれる旦那さんの方が立場が上に思えてしまった。

 

旦那さんは「そんなことはない」と言っていたけど周りがそんな感じだった。専業主婦で家事や育児を頑張っていても褒めてくれなくて嫌だった。子供が3人さらに住宅ローンで旦那さんの給料だけでは不安だった。

 

女だから出産して子育てをするのは当たり前ではなくて、女性でも積極的に社会に出ていく必要があると思っていたから。

 

これだけ明確な理由があるならば「仕事復帰が不安」だけど前に進もうって思えたんです。

 

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仕事復帰したいと思ったら行動してみる

働きたいって思っていても、現実的には中々行動に移せないですよね。その気持ちもよくわかります。いつの間にか気持ちが冷めて終わってしまったり私もよくやっています。

働きたい思いがあっても現実的には中々実行できない人ってたくさんいますよ。それでも頑張ってみよう、少し働いてみようと思った人が前に進めます。

今すぐ働く必要があるのか?それとも働くのは少し先でいいのか?子供が大きくなったら働きたいのか?お金がほしい、お小遣いがほしい、働く理由は人それぞれたくんさんでてきます。

 

自分の気持ちは今働くことに関して何パーセント興味があるのか働こう仕事復帰しようと思っても気持ちと行動が結びつかないと厳しいです。本気で働く気がある人はすぐにでも行動しています。

 

すぐ行動できる人とできない人の違いは?

すぐに行動できる人は、自分自身の中で「私は絶対働くぞ」って考えがまとまっているからです。明確な目標があれば、その目標にむかって努力をしますよね。意思と行動が固まっている人は決断も早いです。

 

逆に気持ちだけ先ばしっている人、目標が明確にない人はやっぱりうまくいきません。

ただ働きたいな、でも条件が無いし、子供もいるから、やっぱり私には無理だって結局は言い訳ばかりになってしまいますよね・・・。せっかく働こうって奮起したからには、簡単に諦めないでやってみる!

 

1回やってみるとわかるんです。やっぱりまだ働くのは早かった、意外と仕事いけちゃう!ってことも体験するとわかりますよね。

 

私が思うのは、とりあえずやってみたら?ってことです。無理だった時はやめればいいので。

仕事復帰が不安で自信がないのはみんな一緒

 

働きたいけど以前のように仕事ができるのか、家庭と両立できるのか、若者に叱責されて我慢できるのかとか、復帰したいけど実際不安のの方が大きくて中々一歩が踏み出せないときってありますよね。

でもそれはみんな一緒なんです!!

毎日働いている人でも、風邪で3日間休んでしまった。夏休みで1週間休んだ。

休んでしまった後、初めて仕事に戻る人って慣れてる会社とは言えドキドキしませんか?

私も経験ありますよ!風邪で数日仕事を欠勤した後に職場に行くのはちょっと緊張しました。誰でも、毎日やっていたことを辞めて、新たに始めるときは不安が付き物です。

専業主婦だったらなおさらですよね!!毎日の接点と言えば子供とママ友なので。その状態の主婦たちが仕事復帰する不安や自信がないってことくらい想像がつくことだと以前言われました。

仕事復帰したいけど家庭と育児と両立できるか不安になったらどうする?

悪いイメージではなく良いイメージに切り替えるってことです!!不安に思ってしまうとずっとどうしよう、どうしようってなってしまいますよね。

 

仕事に家庭に育児にと、まだ挑戦したこともない世界なので「不安」になる気持ちはわかります。ただそれは、自分に都合が悪いイメージで汚染されている状態かもしれません。
この悪いイメージをクリアにしていくとどうなりますか?

 

子供が小さいときは誰でも同じリスクを抱えています。乳幼児は特に心配だし、熱もよく出すし。それでも働こうって意思が強い人は普通に仕事していますよね!熱かでるのは、子供だけじやないし私たち自身だって風邪ひくことありますよね。

 

子供が小さいから熱を出した時にはどうすればいいのか、頼れる人が近くにいなくて家庭、育児、仕事の両立は可能なのか

 

それを恐れてたら何もできなくなってしまいます。今子供が小さくて無理って思っていても、子供たちもいつまでも同じ状態ではないはずです。もう少したてば自分のことは自分でできるようになります。

 

ただ、育児と仕事を両方こなすのは本当に大変です。仕事を始める時は周囲にサポートしてくれる人がいるのか、旦那さんは協力的なのか確認が必要です。近くに実家があって自分の母親がサポートしてくれたり、義母に頼れるなら力強いですね。

 

世の中そんな人ばかりではないので、一番サポートしてほしい人は旦那さんです。仕事復帰するにも旦那さんと相談しますよね?その時にも「私そろそろ仕事復帰したいから協力してほしい」とはっきり伝えてください。

 

何もかも1人でこなすのはしんどいです。きついです。それは頭に入れておいてくださいね。

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仕事復帰したいけどどんな働き方をすればいいのか不安?

ここまで熱弁してきたけど実際どんな仕事や方法があるの?って思っているとおもいます。

私が現在働いている方法や同じような状況で働いている友達のパターンを紹介します。

私の場合は、現在週3日でパートをしています。4月から幼稚園に2人通いだし、家には1歳時と私だけになりました。これまでは家に子供が2人いたので保育料も考えるとまだ働きにいける時期ではありませんでした。

 

なので真ん中の子が幼稚園に入園したタイミングで何か仕事(パート)を始めようと前から思っていました。

 

子供3人いるのですが幼稚園に2人通っているので、幼稚園の延長保育を利用しています。最近の幼稚園は放課後の預かり保育が充実してきています。それも結構安い値段で延長保育をしてくれるので助かっています。

 

1歳の下の子は認可保育園の一時保育に預けています。私の住んでいる市ではハート就労で週3日までなら一時保育枠で預けることが可能です。4月や5月の時期だとまだ結構空きがあったので週3日の一時保育枠をゲットすることができました。

 

保育園自体が激戦区なんですが、一時保育枠だったら4月という事で枠がありました。この時期をもちろん狙っていたのですが、この週3日のパートをするためにも、これまで作戦を練ってき今回無事に成功した感じです。

 

小さいお子さんがいて働こうと思ったら事前の準備期間も必要だなと思います。私の場合は幼稚園の延長保育+一時保育でパートに出ています。友達も一時保育を利用したり幼稚園の延長保育を利用して仕事復帰している人がいます。

 

待ってるだけでは始まらない!行動してみる

長年、専業主婦なら不安自信がないって言っても理解してくれる人が多いです。しかし行動しないでいつまでもウジウジしているのがもったいないです。

 

結局口だけ人間になって自己嫌悪に陥っての繰り返しです。家族も一生懸命やると決めたら応援してくれますよね。

何かを始めたいと思ったときがチャンスです!!きっかけはなんでもいいです。

 

家事育児だけだと物足りないとか、自分で仕事したいとか、やってみたいなって気持ちが誰にでも湧き上がる時がありますよね!!その湧き上がる気持ちが冷めないうちに行動に移してみてください!!

まとめ

「私にもできるのかな?」

いやいやできますよ!!大丈夫です!!みんな不安を抱えていますが一歩踏み出します。辞めるのは実際やってみて、まだ私には早かった、厳しいって思ってから辞めてください。

 

いろんな働き方、生き方がありますが何かをやってみたいって思う気持ちが大事ですよね!子供にも同じこと言いますよ!頑張っているお母さんの姿はカッコイイ!

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